rabies
Är som en ilsken hund mot mÄnniskor jag inte litar pÅ eller inte kÄnner. alla som pÅ nÅgot sÄtt Är ett hot och kan fÖrstÖra nÅgot i min tillvaro vill jag mota bort. men jag vill ÄndÅ ha full kontroll Över mÄnniskan om den ska finnas dÄr runt min linje. fÖr har jag koll sÅ lugnar jag mig. jag har ett kontroll behov och jag har lÄrt mig att man kan inte lita pÅ mÄnniskor och ja, sÅ Är de vÄl. dÅliga erfarenheter. mÄnniskor har fÖrstÖrt fÖr mig fÖrr...grejen Är..att jag hatar att jag Är som en ilsken hundj som gÖr allt fÖr att hÅlla koll pÅ faror och vill inte att nÅgon ska komma in i ens revir...vill inte att de ska vara sÅ...men men..jag fÖrsÖker iallafall att ta ner taggarna som slÅr utÅt. fÖr dom skadar mig och alla andra..usch..hemskt. de blir bra. jag kommer blir bÄttre..
...
de kryper i hela kroppen och jag kÄnner en lÄngtan utan dess like.
The days is not complete until you kiss me goodnight
Så fint väder! De tycker både jag och hundarna kan jag lova! :D
Nu väntar vi bara på att kakan ska komma hem. <3
Bra dag idag! Och de blir mumsig pasta till middag.
Känns flyktigt som en klippa och stabilt som ett grässtrå.
Vars är jag nu och vart står jag imorgon ?
Vars är alla fasta punkter i livet ?
Kan inte allt bara vara där det ska vara ?
De är kaos i mitt huvud...Varför tänker jag på saker som jag inte borde tänka på ?
Kanske är naturligt. ?
Kanske inte är konstigt att jag tänker som jag gör just nu ?
Hum, eviga diskutioner med mig själv som jag aldrig kommer lösa på egen hand.
Men vissa saker är lite knepiga att säga, för de e sånt bara jag ser.
Sånt som bara stör mig.
JAG BLIR KNÄPP PÅ MIG SJÄLV IBLAND.
Cry me a river!
Jag = needy idag!
Sovit grymt dåligt, mardrömmar som tar kål på mig. Fattar fan inte vad som gör att jag drömmer de. !! HELVETE.!!
Känner bara att låsa in sig i helgen låter som en bra idé. Inte göra ett piss!
Sitta inrullad i ett täcke och bara, ja, mysa med hjärtat. (He makes me smile)
Sen att jag känner mig sjukligt gnällig i dag känns verkligen inte bra. Hatar sånna dagar.
Vill bara ha massa uppmärksamhet då och bli ompysslad, och bara glida igenom dagarna o inte göra något vettigt.
Hujja, massa miljoner till den som tar bort alla mina bläiga jobbiga gnälliga egenskaper ! Och de helst för en kvart sedan!
Nu ska fröken jag skriva en lista !! :D
Detta läser jag 6 på morgonen :P
Många med ADHD har perceptionssvårigheter. Det gäller framför allt dem som även har motoriska svårigheter. Perceptionssvårigheter betyder att hjärnans förmåga att registrera, organisera och tolka olika slags sinnesintryck är försämrad. Det gör det svårt för barnet att snabbt uppfatta och tolka en situation och förstå vilka intryck som är viktiga och värda att reagera på. Därför blir situationer med många intryck lätt kaotiska.
1. En känsla av att aldrig få någonting gjort
2. Svårt att organisera göromål
3. Kronisk ångest eller svårigheter att komma igång
4. Många projekt på gång samtidigt; problem att fullfölja
5. Tendens att säga vad som faller en in, ofta utan tanke på omständighet eller tidpunkt
6. Ständigt sökande efter nya stimulanser i tillvaron
7. Blir lätt frustrerad, uttråkad
8. Lättdistraherad, svårt att fokusera koncentrationen längre tid, "glider lätt iväg" i tankarna
9. Ofta kreativ, intuitiv, hög intelligens
10. Svårigheter att "gå den formella vägen", följa den etablerade, korrekta proceduren
11. Otålig; låg tolerans mot frustration
12. Impulsiv, verbalt och/eller i handling
13. Tendens att ständigt oroa sig i onödan
14. Känsla av att något negativt kommer att hända, osäkerhet
15. Känslo-svallningar, humöret åker berg-och-dalbana
16. Rastlöshet
17. Tendens att fastna i missbruk
18. Kroniskt dåligt självförtroende
19. Felaktig själv-bild
1. En känsla av att aldrig få någonting gjort, otillfredsställelse, aldrig nå egna satta mål oavsett hur mycket man uppnått.
Vi nämner detta först, eftersom det är det mest förekommande skälet till varför vuxna söker hjälp.
"Jag får ingenting gjort" är det vanligaste man får höra som läkare.
Personen kanske har uppnått mycket, sett ur allmän synvinkel, men känner sig som "vilse i en labyrint",
kan inte utnyttja sina resurser.
2. Svårigheter att organisera göromål. Ett stort problem för vuxna med ADHD. Utan skolans struktur, utan föräldrar närvarande
som kan organisera, "lägga upp", vardagen åt honom/henne, blir den vuxne lätt snurrig av alla "måste-göra"-grejer i vardagen,
stora som små. Vad som synes vara "småsaker" växer lätt i omfattning och blir till stora hinder.
En liten förseelse, ett missat möte, borttappade nycklar, och kaos är ett faktum.
3. Kronisk ångest eller svårigheter att komma igång. Vuxna med ADHD associerar så mycket ångest med att påbörja en uppgift,
beroende på en lång historia av misslyckanden, att de lägger av, eller skjuter upp, vilket naturligtvis leder till ännu mer
ångest inför uppgiften.
4. Många projekt på gång samtidigt; problem att fullfölja. En naturlig följd av # 3. När man hoppat av en uppgift, hoppar man
in på nästa. I slutet av dagen, veckan, månaden, eller året har en stor mängd projekt påbörjats, men få blivit slutförda.
5. Tendens att säga vad som faller en in, ofta utan tanke på omständighet eller tidpunkt.
Som barnet med ADHD i klassrummet, blir den vuxne oerhört entusiastisk. En "lysande idé, kommentar" poppar plötsligt upp
och måste sägas innan den försvinner.
6. Ständigt sökande efter nya stimulanser i tillvaron. Den vuxne är ständigt på jakt efter spänning, någonting i omgivningen
som kan mäta sig med den "virvelvind" han/hon har inom sig.
7. Blir lätt frustrerad, uttråkad. Hänger ihop med # 6. Tristess håller den vuxne med ADHD i ett fast grepp, redo att tömma
den vuxne på energi, och jakten på stimulans fortsätter. Detta kan ofta misstolkas som ett "ointresse för uppgiften"; snarare är
det en svårighet att bibehålla intresset längre perioder. Även om personen *vill* vara intresserad, så tar energin snabbt slut.
8. Lättdistraherad, svårt att fokusera koncentrationen längre tid, "glider lätt iväg" i tankarna under läsning eller i ett samtal,
ofta sammankopplad med en förmåga att ibland "hyper-fokusera", stänga ute allt annat;
själva varumärket för ADHD.
Okoncentrationen, att "glida iväg" i tankarna, sker oftast helt ofrivilligt. Det sker när personen "inte tittar", så att säga, observerar
sig själv, och i nästa sekund är han/hon inte "där". Den ofta högt utvecklade förmågan att kunna hyper-fokusera finns också,
vilket visar att detta syndrom inte betyder "brist på uppmärksamhet", utan "brist på ihållande uppmärksamhet".
9. Ofta kreativ, intuitiv, hög intelligens. Inga symptom, men egenskaper väl värda att nämna.
Vuxna med ADHD är oftast väldigt kreativa, iallafall tankemässigt. Mitt i den distraherande och oorganiserade vardagen
blixtrar det ibland av briljans. Att fånga, "förstärka", denna briljans är ett av målen i behandlingen.
10. Svårigheter att "gå den formella vägen", följa den etablerade, "korrekta" proceduren. Tvärtom vad man kan tro beror detta
inte på tråkiga erfarenheter från möten med auktoriteter. Snarare är det en manifestation av tristess och frustration;
uttråkad av rutiner, "vanliga, normala sätt" att göra saker, upprymdhet inför nya spännande sätt, samt frustration över att inte
kunna göra saker på rätt sätt.
11. Otålig; låg tolerans mot frustration. Frustration i alla former påminner den vuxne med ADHD om alla fel och misstag
som begåtts hittills i livet. "Åh nej, inte nu igen..." tänker den vuxne. Han/hon blir arg, eller bara drar sig ur.
Intoleransen har med det ständiga sökandet efter spänning att göra, och andra kan uppfatta den vuxne som omogen och omättlig;
blir aldrig nöjd.
12. Impulsiv, verbalt och/eller i handling, exempelvis impuls-köp, alltid nya planer, planer på ny karriär, och liknande.
Detta är ett av de sämsta symptomen, eller, beroende på impulsen, en av de bättre.
13. Tendens att oroa sig i onödan, ständigt; har en tendens att alltid blicka mot horisonten efter något att oroa sig för,
samtidigt som han/hon inte "ser" faktiska problem och faror. Oro är vad koncentrationen blir till när han/hon inte är fokuserad på
en uppgift.
14. Känsla av att något negativt kommer att hända, osäkerhet, ibland högrisk-tagande. Detta symptom är både relaterat till
tendensen att oroa sig i onödan, och tendensen att vara impulsiv.
15. Känslo-svallningar, humöret åker berg-och-dalbana; depression, speciellt vid "skilsmässan" från en person eller ett projekt.
Vuxna med ADHD, oftare än barn, har stora humörsvängningar. Mycket av detta beror på erfarenheter, frustration, och/eller
misslyckanden. Till viss del beror det på biologin bakom störningen.
16. Rastlöshet. Vanligtvis ser man inte hos en vuxen person den hyperaktivitet man kan se hos ett barn.
Istället märks tydligt en "nervös energi": finger-trummande, byter sittställning ofta, går oroligt fram och tillbaks, lämnar matbordet
eller rummet ofta, kan aldrig riktigt slappna av.
17. Tendens att fastna i missbruk. Beroendet kan vara riktat till alkohol, kokain, eller en aktivitet: spel, "shopping", ätande,
eller att arbeta så mycket som möjligt.
18. Kroniskt dåligt självförtroende. Detta är det direkta och olyckliga resultatet av att i åratal blivit kallad klantskalle, idiot,
flummig, misslyckad, lat, konstig, byfåne, knäpp... Åratal av frustration, misslyckanden, eller att aldrig lyckas med något
överhuvudtaget leder till problem med självförtroendet. Vad som imponerar är hur starka de flesta av dessa personer är, trots
alla motgångar.
19. Felaktig själv-bild. Personer med ADHD har ofta en felaktig bild av sig själva, och hur de påverkar andra i omgivningen.
Detta kan ofta leda till stora missförstånd och djupt sårade känslor.
Många med ADHD har perceptionssvårigheter.
Perceptionssvårigheter betyder att hjärnans förmåga att registrera, organisera och tolka olika slags sinnesintryck är försämrad. Det gör det svårt för personen att snabbt uppfatta och tolka en situation och förstå vilka intryck som är viktiga och värda att reagera på.
Därför blir situationer med många intryck lätt kaotiska.
1.
En känsla av att aldrig få någonting gjort, otillfredsställelse, aldrig nå egna satta mål oavsett hur mycket man uppnått.
Personen kanske har uppnått mycket, sett ur allmän synvinkel, men känner sig som "vilse i en labyrint",
kan inte utnyttja sina resurser.
2.
Svårigheter att organisera göromål.
Ett stort problem för vuxna med ADHD.
Utan skolans struktur, utan föräldrar närvarande som kan organisera, "lägga upp", vardagen åt honom/henne, blir den vuxne lätt snurrig av alla "måste-göra"-grejer i vardagen,
stora som små. Vad som synes vara "småsaker" växer lätt i omfattning och blir till stora hinder.
En liten förseelse, ett missat möte, borttappade nycklar, och kaos är ett faktum.
3.
Kronisk ångest eller svårigheter att komma igång.
Vuxna med ADHD associerar så mycket ångest med att påbörja en uppgift,
beroende på en lång historia av misslyckanden, att de lägger av, eller skjuter upp, vilket naturligtvis leder till ännu mer ångest inför uppgiften.
4.
Många projekt på gång samtidigt; problem att fullfölja.
En naturlig följd av # 3. När man hoppat av en uppgift, hoppar man in på nästa.
I slutet av dagen, veckan, månaden, eller året har en stor mängd projekt påbörjats, men få blivit slutförda.
5.
Tendens att säga vad som faller en in, ofta utan tanke på omständighet eller tidpunkt.
Som barnet med ADHD i klassrummet, blir den vuxne oerhört entusiastisk. En "lysande idé, kommentar" poppar plötsligt upp och måste sägas innan den försvinner.
6.
Ständigt sökande efter nya stimulanser i tillvaron.
Den vuxne är ständigt på jakt efter spänning, någonting i omgivningen
som kan mäta sig med den "virvelvind" han/hon har inom sig.
7.
Blir lätt frustrerad, uttråkad.
Hänger ihop med # 6. Tristess håller den vuxne med ADHD i ett fast grepp, redo att tömma
den vuxne på energi, och jakten på stimulans fortsätter. Detta kan ofta misstolkas som ett "ointresse för uppgiften"; snarare är
det en svårighet att bibehålla intresset längre perioder. Även om personen *vill* vara intresserad, så tar energin snabbt slut.
8.
Lättdistraherad, svårt att fokusera koncentrationen längre tid, "glider lätt iväg" i tankarna under läsning eller i ett samtal,
ofta sammankopplad med en förmåga att ibland "hyper-fokusera", stänga ute allt annat;
själva varumärket för ADHD.
Okoncentrationen, att "glida iväg" i tankarna, sker oftast helt ofrivilligt. Det sker när personen "inte tittar", så att säga, observerar
sig själv, och i nästa sekund är han/hon inte "där". Den ofta högt utvecklade förmågan att kunna hyper-fokusera finns också,
vilket visar att detta syndrom inte betyder "brist på uppmärksamhet", utan "brist på ihållande uppmärksamhet".
9.
Ofta kreativ, intuitiv, hög intelligens. Inga symptom, men egenskaper väl värda att nämna.
Vuxna med ADHD är oftast väldigt kreativa, iallafall tankemässigt. Mitt i den distraherande och oorganiserade vardagen
blixtrar det ibland av briljans. Att fånga, "förstärka", denna briljans är ett av målen i behandlingen.
10.
Svårigheter att "gå den formella vägen", följa den etablerade, "korrekta" proceduren. Tvärtom vad man kan tro beror detta
inte på tråkiga erfarenheter från möten med auktoriteter. Snarare är det en manifestation av tristess och frustration;
uttråkad av rutiner, "vanliga, normala sätt" att göra saker, upprymdhet inför nya spännande sätt, samt frustration över att inte
kunna göra saker på rätt sätt.
11.
Otålig; låg tolerans mot frustration. Frustration i alla former påminner den vuxne med ADHD om alla fel och misstag
som begåtts hittills i livet. "Åh nej, inte nu igen..." tänker den vuxne. Han/hon blir arg, eller bara drar sig ur.
Intoleransen har med det ständiga sökandet efter spänning att göra, och andra kan uppfatta den vuxne som omogen och omättlig;
blir aldrig nöjd.
12.
Impulsiv, verbalt och/eller i handling, exempelvis impuls-köp, alltid nya planer, planer på ny karriär, och liknande.
Detta är ett av de sämsta symptomen, eller, beroende på impulsen, en av de bättre.
13.
Tendens att oroa sig i onödan, ständigt; har en tendens att alltid blicka mot horisonten efter något att oroa sig för, samtidigt som han/hon inte "ser" faktiska problem och faror. Oro är vad koncentrationen blir till när han/hon inte är fokuserad på en uppgift.
14.
Känsla av att något negativt kommer att hända, osäkerhet, ibland högrisk-tagande. Detta symptom är både relaterat till tendensen att oroa sig i onödan, och tendensen att vara impulsiv.
15.
Känslo-svallningar, humöret åker berg-och-dalbana;
Vuxna med ADHD, oftare än barn, har stora humörsvängningar. Mycket av detta beror på erfarenheter, frustration, och/eller misslyckanden. Till viss del beror det på biologin bakom störningen.
16.
Rastlöshet. Vanligtvis ser man inte hos en vuxen person den hyperaktivitet man kan se hos ett barn.
Istället märks tydligt en "nervös energi": finger-trummande, byter sittställning ofta, går oroligt fram och tillbaks, lämnar matbordet eller rummet ofta, kan aldrig riktigt slappna av.
17.
Tendens att fastna i missbruk. Beroendet kan vara riktat till alkohol m.m eller en aktivitet: spel, "shopping", ätande, eller att arbeta så mycket som möjligt.
18.
Kroniskt dåligt självförtroende. Detta är det direkta och olyckliga resultatet av att i åratal blivit kallad klantskalle, idiot, flummig, misslyckad, lat, konstig, byfåne, knäpp... Åratal av frustration, misslyckanden, eller att aldrig lyckas med något
överhuvudtaget leder till problem med självförtroendet. Vad som imponerar är hur starka de flesta av dessa personer är, trots alla motgångar.
19.
Felaktig själv-bild. Personer med ADHD har ofta en felaktig bild av sig själva, och hur de påverkar andra i omgivningen.
Detta kan ofta leda till stora missförstånd och djupt sårade känslor.
This is how you do it!
Oh shit!
De tog över 1 timma att få igång så att min mobil fungerar som internet till datorn, en massa gorm senare och nu funkar allt som de ska *Klappar mig själv på axeln*.
Gillar verkligen den egenskapen med mig själv, att jag älskar att lära mig nya saker. Går jätte bra att lära sig och jag ger inte upp, så länge de är intressant för mig.
De är väl något jag inte gillar med min adhd, att om något inte faller mig direkt i intresset så går de inte såå bra att lära sig. Jag måste verkligen vilja fixa, lära eller lösa något för att de ska gå bra.
Men som tur är så är teknologi något som faller i mitt intresse så detta gick ju bra tillslut.
Nästa projekt för natten är att någorlunda lära sig den dära systemkameran jag har i en påse här bredvid mig.
Kakan är så fin och började smått lära mig innan jag susade iväg till jobbet. Hihi, ska bli kul att kanske bli duktig på att fotografera. Men en ammatör kommer jag alltid vara, men förhoppningsvis en bättre en efter jag pluggat på lite om alla inställningar och bla bla bla, kommer nog gå fina fisken!
I'll eat you up!
MoopMoop
Åhh för en gångs skull så blev jag inte överdrivet terroriserad av nån hund idag. Dom busade med varandra istället och störde mig på de sättet. Upp o ner från sängen och massa "hundljud" som störde mig.
Aja, fick då iaf sova.
Är alltid något speciellt med att somna om igen när kakan sagt hejdå på mornarna då jag har kvällspass eller är ledig och får ligga kvar. Han är så himla go! Världens mysigaste känsla ger han mig.
Men nu ligger jag i soffan, kollar Kalle Anka och har värk i både mage, rygg och som grädden på glassen i glassstruten, ett jävla röksug!
Har ingen lust att röra på mig, men måste ut o flytta bilen o såklart, aktivera vovvarna. Vet inte om jag ids släpa mig till ok och inhandla godis eller något.
Nattjobb väntar mig senare idag och då måste jag iallafall få med mig något att tugga på. Åtminstonde något med koffein ska jag ha med mig.
ÅHH JAG LIDER!!
